短期行动计划

A Cycle III

  • 时间 适用于较长一段时间。
  • 状态 在完成《消磨时间的幼稚病分析》后，被 Reborn （后改名 Marathon）取代。

继承过去，重视现在，迈向未来。

概要

核心行动每日预算 12 hr/d

  • 睡眠 8hr
  • 就餐 1.75hr
  • 运动 1hr
  • 清洁 0.75hr
  • 总结 0.5hr

非核心行动每日预算 (12 × 0.75 = 9) hr/d

社会工作时间和个人自由时间分配比例 6:3

社会工作时间：

  • 科研 5hr/d
  • 科研辅助 1hr/d 制作有助于科研方向的工具

个人自由时间：

  • 整理 0.5hr 整理“已经拥有”的知识
  • 极客 0.5hr 在 MAUI 上开发 A Cycle 功能；制作 Akane0；搭建技术博客和生活博客：浏览开源的博客主题并制作 wordpress-theme-erica 和 hexo-theme-alisha
  • 日语学习 0.5hr 制作假名记忆工具和基于来自 BangDream 等歌词的记忆工具
  • 写作 0.5hr 写作和编辑
  • 音乐 0.5hr 进行一年左右的 打谱练习 （至2023/12）；尝试写自己的旋律。
  • 绘画 0.5hr 绘画练习
  • 探索 不分配时间 游戏；建模；熟悉 Godot API；制作 HorizonT。

社会工作时间规划

个人自由时间规划

极客

目标：学习、整理、思考和进步。

  • 为 hacks.qfstudio.net 制作自定义主题 hexo-theme-alisha
  • 以 next.js 为基础的技术博客主题
  • 学习 Sqlite 和 PyQt5 以制作算法训练统筹工具 polymorphism-clerk
  • 查看经典源码（TCL/TK）
  • 学习使用 Godot
  • Godot 象棋

写作

  • 写作和编辑 在 0.5hr 内写作 1000 字或编辑 5000 字。

音乐

  • 打谱练习 将自己感兴趣的歌的歌谱输入宿主软件，主要目标是训练读谱能力和熟悉宿主软件，次要目标是拓展知识库。（OneDrive/WizNote）

  • 建立自己的音程/和弦/旋律知识库

    • 分类学习自己喜欢的音乐。
    • 在 MuseScore 以及其他网站上学习并整理到自己的库中。

  • 熟悉乐器

    • 经典歌曲/番剧中的乐器

  • 使用 SV 和 FL 进行创作

未来：

  • 为 Lansiny 的游戏创作配乐

绘画

  • 绘画练习 在 0.5hr 内熟悉绘画工具、绘制或临摹若干图像。

探索

目标：探索和发现。

  • GDQuest 学习
  • 制作 DKPK

建模：

  • 学习并应用 Guru 的教程。

仪表体态

目标体重：60kg

饮食计划

现今主要在食堂就餐，执行的饮食标准为早餐馒头、酸奶或豆浆；午餐蔬菜结合优质肉类（优先选择鱼和禽）；适量摄入奶蛋和坚果；晚餐玉米。每日可以补充摄入鸡蛋折合1个，不食用奶制品。注意“忌口甜食、含糖或不含糖的饮料、零食、精加工点心、油炸食品等”。

运动计划

保持相当于一小时左右的轻度运动的运动量，即散步 45 分钟左右。运动适宜在当日 20 时前完成。

结合目前情况，若进行 45 分钟散步，则可以选择在傍晚的晚饭前跑步；若选择晚饭后跑步，注意在18时前完成就餐以便在19时后可以开始跑步。

经济计划

按行动计划执行经济规划。在学校条件下以月收入800元计：饮食不超过400元，购物不超过400元。

未来规划

  • 职业规划 希望长期直至职业生涯结束在一线的技术岗位工作。这类岗位通常需要编写代码，岗位收入不是很高，且有职业病风险。

经济规划

以个人为单位进行计划经济时的基本规划是：

  • 生存环境支出（房屋费用、水电费等）不超过月收入的 25%；
  • 生存物资支出（通勤、就餐等）不超过月收入的 25%；
  • 偿还贷款不超过当前月收入的 20%。
  • 供养父母储备不低于月收入的 10%。
  • 长期的固定储蓄不低于月收入的 10%。

若以家庭为单位进行则另行考虑。

理财方式：

  • 采用银行存款和其他低风险方式。

危机预案

  • 经济变动 按现行经济规划进行，应当有较强的经济能力。
  • 重大疾病 主要依靠商业保险等手段。
  • 放弃生命是最后手段。

理想

我的理想是星辰大海。但在人类历史发展的现阶段，仍然需要脚踏实地地关注人类社会自身的斗争。现阶段生产力的发展还不充分，因此个人行动的安排并不是完全自由的，而是需要在个人、家庭和社会的行动需求中进行平衡。我需要为消灭阶级制度、消灭剥削和压迫，为实现人类的自我解放而努力奋斗。为实现这种社会理想，要坚持劳动，避免过度积累资本，可以从贡献生产力和提升社会教育水平入手。

《世界观和价值观》/ “强大的人” / 理想

理想与实践 | Ideal And Practice

为了将人从繁重的重复劳动中解脱出来，使人的劳动变成充满趣味的劳动。我们不能玩世不恭，忽略眼前的现实问题。
要多领域地发展，同时在发展的领域上要聚焦与一些主题。因为若是失去主题，难免走马观花，只是成为略懂皮毛而不知其精髓所在的泛泛之辈。

人究竟为什么活着，人生有什么意义，人应该怎样度过自己的一生，应该成为一个什么样的人？
我爱着这个世界，并尝试去认清面对生活的真相，成为一个不愧于自己的人；
我爱着自己做的事情，也对很多事情有着广泛的兴趣。为了克服在需要长期努力的事情上的拖延，我建立了这样的方法论。