A Cycle I

  • 时间 适用于较长一段时间。
  • 状态 被第二阶段取代。

“研究生”生活从现在开始了。


概要

核心行动每日预算 12 hr/d

  • 睡眠 8hr
  • 就餐 1.75hr
  • 运动 1hr
  • 清洁 0.75hr
  • 总结 0.5hr

非核心行动每日预算 (12 × 0.75 = 9) hr/d

社会工作时间和个人自由时间分配比例 6.5:2.5

社会工作时间

  • 科研 5.5hr/d
  • 科研辅助 1hr/d 制作有助于科研方向的工具

个人自由时间

  • 极客 1hr 更新 A Cycle 功能;制作 Akane0;制作 wordpress-theme-erica 和 hexo-theme-alisha
  • 日语学习 0.5hr 制作假名记忆工具和基于来自 BangDream 等歌词的记忆工具
  • 游戏 0.5hr
  • 创作 0.5hr 音乐、绘画、建模、写作和游戏开发

社会工作时间规划

个人自由时间规划

极客

目标 学习、整理、思考和进步。

  • 为 hacks.qfstudio.net 制作自定义主题 hexo-theme-alisha
  • 以 next.js 为基础的技术博客主题
  • 学习 Sqlite 和 PyQt5 以制作算法训练统筹工具 polymorphism-clerk
  • 查看经典源码(TCL/TK)
  • 学习使用 Godot
  • Godot 象棋

游戏

目标 探索和发现。

  • GDQuest 学习
  • github.com/lightyears1998/classic-tank-battle
  • 钢铁雄心 KR。德意志帝国。
  • 《Prey 掠食》
  • 可以关注 Lansiny 的 CopyWriting 项目
  • 制作 DKPK

创作

目标 学习新的语言知识、文字创作、绘画、音乐制作、游戏设计和建模等。

  • 为 Lansiny 的游戏创作配乐

建模:

  • 学习并应用 Guru 的教程

音乐:

  • 熟悉乐器
    • 经典歌曲/番剧中的乐器
  • 使用 SV 和 FL 进行创作

仪表体态

目标体重:60kg

饮食计划

现今主要在食堂就餐,执行的饮食标准为早餐馒头、酸奶或豆浆;午餐蔬菜结合优质肉类(优先选择鱼和禽);适量摄入奶蛋和坚果;晚餐玉米。每日可以补充摄入鸡蛋折合1个,不食用奶制品。注意“忌口甜食、含糖或不含糖的饮料、零食、精加工点心、油炸食品等”。

运动计划

保持相当于一小时左右的轻度运动的运动量,即散步 45 分钟左右。运动适宜在当日 20 时前完成。

结合目前情况,若进行 45 分钟散步,则可以选择在傍晚的晚饭前跑步;若选择晚饭后跑步,注意在18时前完成就餐以便在19时后可以开始跑步。

经济计划

按行动计划执行经济规划。在学校条件下以月收入800元计:饮食不超过400元,购物不超过400元。


未来规划

  • 职业规划 希望长期直至职业生涯结束在一线的技术岗位工作。这类岗位通常需要编写代码,岗位收入不是很高,且有职业病风险。

经济规划

以个人为单位进行计划经济时的基本规划是:

  • 生存环境支出(房屋费用、水电费等)不超过月收入的 25%;
  • 生存物资支出(通勤、就餐等)不超过月收入的 25%;
  • 偿还贷款不超过当前月收入的 20%。
  • 供养父母储备不低于月收入的 10%。
  • 长期的固定储蓄不低于月收入的 10%。

若以家庭为单位进行则另行考虑。

理财方式:

  • 采用银行存款和其他低风险方式。

危机预案

  • 经济变动 按现行经济规划进行,应当有较强的经济能力。
  • 重大疾病 主要依靠商业保险等手段。
  • 放弃生命是最后手段。

理想

我的理想是星辰大海。但在人类历史发展的现阶段,仍然需要脚踏实地地关注人类社会自身的斗争。现阶段生产力的发展还不充分,因此个人行动的安排并不是完全自由的,而是需要在个人、家庭和社会的行动需求中进行平衡。我需要为消灭阶级制度、消灭剥削和压迫,为实现人类的自我解放而努力奋斗。为实现这种社会理想,要坚持劳动,避免过度积累资本,可以从贡献生产力和提升社会教育水平入手。

《世界观和价值观》/ “强大的人” / 理想


理想与实践 | Ideal And Practice

为了将人从繁重的重复劳动中解脱出来,使人的劳动变成充满趣味的劳动。我们不能玩世不恭,忽略眼前的现实问题。
要多领域地发展,同时在发展的领域上要聚焦与一些主题。因为若是失去主题,难免走马观花,只是成为略懂皮毛而不知其精髓所在的泛泛之辈。

人究竟为什么活着,人生有什么意义,人应该怎样度过自己的一生,应该成为一个什么样的人?
我爱着这个世界,并尝试去认清面对生活的真相,成为一个不愧于自己的人;
我爱着自己做的事情,也对很多事情有着广泛的兴趣。为了克服在需要长期努力的事情上的拖延,我建立了这样的方法论