概要
08月25日起至08月31日,为期约一周。
充分提高自主性,将渴望转化为实际行动。强化现有机制,特别是短期计划和一般日程规划对行动的指导性。
提高制作辅助工具相关目标的优先级。由于缺乏工具支持,部分能量和经济策略无法进行,在完成工具前放弃精细管制。
纲要
根本目标:充分珍惜和利用时间。
能量平衡
执行饮食计划直至体重降低到 73.8 kg。
- 饮食 早餐粥(400毫升)配鸡蛋(一只);午餐米饭(三分之二拳头体积)、一盘青菜(直径一撑掌)、肉类(四分之一并掌体积,约3片);晚餐饮水或电解质水(不多于900ml)。断绝零食和饮料。
经济策略
由于隶属于私有制经济成分,在全球化市场环境中被剥削,持有货币应作为手段而不是目的。
以自然月作为周期,实行预算-批准-决算方法。
月可支配收入规划:
- 50% 用于本周期消费
- 10% 用作短期消费池(活期存款和货币基金)
- 20% 用作长期消费池(三个月左右定期存款和投资)
- 20% 用于固定储蓄(一年期定期存款和不动产等)
每月决算时:
- 将长期消费池的 20% 转入固定储蓄。
方法
- 知识整理 暂定混合使用 WizNote 与 Notebook。
- 日志记录 使用 EgoTrace 工具。
- 行动计划 暂定进行手动计划。
- 待办计划 暂定使用滴答清单工具。
- 经济计划 暂时放弃惊喜管控。
- 健康管理 执行饮食计划,暂时放弃精细管控。
工作目标
类别 | 目标 | 备注 |
---|---|---|
雇佣劳动 | 嵌入式软件方面研发和运维性质工作 | |
艺术创作 | 学习掌握88键键盘乐器 | 每日至少30分钟 |
编程巧匠 | libmio 设计与编码,为后续 ACycle 新版本打下基础。 | 每周至少4小时 |
编程巧匠 | 设计文字编辑器 LunarFlames UI 界面以熟悉 Godot/Avalonia | 每周至少4小时 |
等待中的工作目标:
- ACycle 新版本(详见 GitHub 需求)
- Kofunie 分块文件同步工具
- 游玩《闪电战》
- 游玩《家园3》
- 筹备《Void Anmoalies》和《山与海的国》
自然日一般日程规划
参考时段
时段 | 阶段 |
---|---|
06:30 至 07:00 | 晨起 & 自然日准备阶段 |
21:30 至 22:00 | 静息预备 & 自然日整理阶段 |
22:00 至 06:30 | 睡眠 |